コロナ禍で過ごした子ども達

コロナ禍で子ども達の運動量、外遊びの減少など、基本的な生活習慣が身に付いていない。
親、先生、友人との密にならない事を大切にして、お家時間、一人時間が多く自制心や耐性が育っていない。

子どもと養育者との愛着関係が形成されず、子どもの情緒や対人関係に問題が生じている。
その様な状態から、どうしたら子どもの心と身体を解放出来るか、、、

脳幹を育てる

脳幹を育てましょう！
ー話しを聞けなかったり、敏感すぎるのは脳幹の原始反射によるものだそうです

生きる為の働き（生命維持の役割）をコントロールしている中脳、橋、延髄と間脳は､「戦う」「逃げる」など衝動性のコントロールをしています。

五感を刺激する事で子どもが変わります。

五感を刺激する行動

1. 食べ物をよく噛む。
2. 適度の運動を日常的に行う。
3. 新しい事に挑戦する。
4. リラックスする時間を過ごす事。
5. 友人や家族とのコミュニケーションを大切に。
6. 週に１度は自然に親しむ。

子ども達の困難さに寄り添う居場所作り、遊びながら楽しみながら、自然と生きる為の能力が鍛えられると良いですね。

我慢する力、怒りのコントロールが出来る子どもになるには、幼児期に成功体験を積み上げる事が大切です。
そうすると自己肯定感が高まり、周りの人との有効な関係を作ります。